Salud

Back pain

¿Cómo aliviar la tensión muscular lumbar?

La tensión muscular lumbar se presenta principalmente como dolor crónico en los músculos. Está relacionado con los puntos gatillo en los músculos esqueléticos. Los puntos gatillo son áreas de contractura extremadamente dolorosas y, a menudo, transfieren el dolor de los puntos gatillo a otras partes del cuerpo.

Massage gun

La función y el efecto de la pistola de masaje

La pistola de masaje también conocida como pistola de fascia transmite fuerza y vibración a la fascia del cuerpo humano a través de la vibración de alta frecuencia (2000-3200 veces / min), aumentando así el flujo sanguíneo del tejido, relajando los músculos, y puede hacer que el tejido humano se desalince relativamente a través de la resonancia, reduzca la adhesión del tejido, restaure la elasticidad de los músculos y la fascia, relajar la fascia tensa y rígida, y aliviar algunos de los síntomas de incomodidad del cuerpo humano.